Hipnosis clínica: qué es, tipos y cómo puede ayudarte en tu bienestar

Se trata de una manera de conectar con el cerebro más primitivo, aquel en el que se almacenan las emociones. Lejos de pertenecer al mundo esotérico la hipnosis cuenta con numerosos estudios científicos que avalan su uso. Sin embargo, sólo un puñado de seguidores de Freud estaba suficientemente capacitado en hipnosis para intentar la síntesis. Posteriormente, Charcot lo nombró director del laboratorio psicológico en La Salpêtrière en 1889, después de que Janet completara su doctorado, que trataba sobre el automatismo psicológico.

• El Modelo Milton se basa en el método de hipnosis desarrollado por Milton Erickson; en esta variante de la PNL se practica la sugestión a través de metáforas.
• La inducción hipnótica es una sugestión inicial extendida para usar la propia imaginación, y puede contener elaboraciones posteriores a la introducción.
• Es por ello que el poder del hipnosis reside en cómo nos puede cambiar por dentro y por fuera.
• Una vez que estés en un estado de relajación y tranquilidad, el proveedor de atención médica te sugerirá formas de lograr tus objetivos.

Asesoría profesional

En cualquier caso la distinción fundamental está entre las teorías de hipnosis de «el estado» y el «no estado». Gracias a los datos recogidos por la electroencefalografía, los cuatro mayores esquemas de la frecuencia de los impulsos eléctricos que dispara el hipnosis para estrés y adicciones cerebro han sido identificados.

Definiciones menos conocidas

En este artículo, voy a explicarte qué es realmente, cómo funciona y por qué es mucho más común (y útil) de lo que crees. La hipnosis puede ser eficaz para ayudar a las personas a afrontar el dolor, el estrés y la ansiedad. La hipnosis puede ser eficaz como parte de un plan de tratamiento más amplio para dejar de fumar o bajar de peso. No obstante, ten en cuenta que tal vez no resulte segura para algunas personas que tienen enfermedades mentales graves. La hipnosis es llevada a cabo por un profesional capacitado en hipnosis y puede ser utilizada junto con otras terapias para ayudar a las personas a superar sus problemas de salud mental y física.

Investigación

La inducción hipnótica es una sugestión inicial extendida para usar la propia imaginación, y puede contener elaboraciones posteriores a la introducción. Hablamos de autohipnosis cuando una persona se induce a sí misma este estado a través de la autosugestión. La hipnosis ericksoniana no se lleva a cabo a través de sugestiones directas, sino de metáforas que favorecen el pensamiento creativo y reflexivo. No tiene nada que ver con la debilidad cerebral ni con la inteligencia; ni siquiera con la personalidad.

Becas y ayudas económicas

Además, los cursos de la EOH están impartidos por profesionales altamente capacitados en hipnosis, y cuentan con una metodología práctica y basada en la evidencia científica. Nuestro proyecto nació con un sueño que persigue un fin y este no es otro que reunir a la mayor cantidad de expertos, para que entre todos avancemos en el conocimiento de la hipnoterapia. De esta forma, es imprescindible demostrar el conocimiento y las buenas prácticas para realizar la hipnosis clínica con la máxima seguridad. La hipnosis, para muchos, parece tener una finalidad muy simplificadora de ese arte o técnica que es la psicoterapia.

La hipnosis en la psicología se define cómo un estado mental similar al trance en el cual las personas pueden experimentar una mayor atención, concentración y sugestión. La conocida como hipnosis terapéutica emplea estas características del hipnotismo para ayudar a las personas a tener un mayor bienestar. La hipnosis es una de las técnicas más sorprendentes y desconocidas que pueden usarse para mejorar nuestro bienestar mental y físico. Descubre cuál es la realidad detrás de hipnotizar y su significado dentro de la salud mental.